2024白內障手術后飲食注意事項有哪些 割了白內障后飲食注意
老年白內障的患者,建議在平時的生活中注意一下飲食方面,一些飲食對白內障的病情有輔助治療的作用,當然,也有一定的預防作用,但都是起到輔助作用,不能過分依賴,下面就白內障患者的飲食注意事項進行介紹:
多吃什么蔬菜能預防白內障
新的研究顯示,色澤深綠的菠菜、綠色花椰菜、芥藍等含有特定的抗氧化劑葉黃素和玉米黃質,能保護眼睛而避免罹患白內障,可適當擇食。
補充維生素C
維生素C已被發現能夠保護眼睛晶狀體的蛋白質和其他成分,維生素C能幫助膠原加強微血管的力量,從而營養視網膜,避免紫外線的損害。研究顯示:健康眼睛晶狀體里有很高的維生素C,而在白內障患者眼睛的晶狀體里維生素C的含量就少得多。新鮮蔬菜和水果,尤其是深綠色蔬菜(葉),如蘿卜纓、芥藍、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青莧菜、薺菜、菠菜,都含有豐富的維生素C。
白內障病人要多吃深綠色、新鮮的蔬菜避免食用以下食物
1、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪,因為這些食物會加速氧化反應,使人容易患白內障。
2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通過乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。另外半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用,使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上,蛋白質易發生變性,導致晶狀體透明度降低,容易誘發或加重白內障。
其實,中醫中藥,以及飲食的合理搭配,對身體各個器官都有一定的調理作用,當然,中醫中藥的作用相對來說要大一些,老年人同樣也可以使用中藥調理白內障,但同樣的,一般無法起到治愈的作用。
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