2024癌癥5年存活率統計數據 癌癥5年存活率啥意思

相信很多人都聽說過癌癥5年的存活率，有很多人都誤解了5年存活率。5年生存率，是醫學界為了統計癌癥病人的存活率，在綜合比較各種療法的優缺點下，采用大部分患者預后比較明確的情況作為指標的統計值。是某種腫瘤患者經治療后，生存5年以上的比例。

就好比胃癌，在經過治療后，有一部分可能因一些原因出現了轉移或復發，一部分因腫瘤進入晚期而去世。這些情況有80%是發生在根治手術后的三年內，10%左右發生在五年內。一般情況下，根治手術后五年內不復發的話，再次復發的概率就很低了。因此，常用5年生存率來表示各種癌癥的療效。當然，也有用三年和十年生存率來表示療效的。

那么我們應該如何提高5年的存活率呢，如果做到了這幾個方面，可以大大提高的。

1、良好的生活習慣

首先癌患者要保持一個良好的飲食習慣，一個合理健康的飲食才能夠保證身體的健康。對于能夠誘發癌癥的飲食比如油炸，燒烤，腌制等食物堅決杜絕。

其次要保持一個良好的作息制度，早睡早起，堅決不能熬夜。每天要堅持適當的有氧運動。

2、日常要可以吃些抗癌的食物

日常要多吃大蒜、蘋果、西紅柿、紅薯等抗癌的食物，養成習慣，隨著時間的推移離癌癥越來越遠。

再就是日常可以吃些紫云參、靈芝等。研究表明紫云參富含多種皂苷能夠抑制癌細胞的擴散，誘導癌細胞的死亡。在有些地方紫云參被譽為“抗癌之王”可見其在抗癌的作用。但是量不宜過大，少量久食方為上策。