2024艾灸肚臍貼 艾灸肚臍貼能減肥嗎

隨著現在生活的不斷提高，我們越來越注重自己的身體健康了，平時，可能會多做一些養生的活動，比如艾灸或者拔罐之類的，那么，我們在做艾灸的時候，可以再肚臍上艾灸嗎，如果可以的話又有什么功效作用呢，接下來讓我們了解一下吧。

艾灸肚臍的作用。一般來說在肚臍眼上做艾灸會感覺到很熱，而且在灸熄滅之后仍能保持一定的熱感，并且在做艾灸的同時，整個腹腔都會有很強烈的熱感，能保持很長時間，這是因為艾灸可以起到溫經散寒，活血化瘀，補益氣血的功效，這對治療腹瀉腹痛都是有很好的效果的。

艾灸耳朵的功效作用。一般來說艾灸對耳朵的功效也是有十分有作用的，艾灸耳朵能夠起到補益陽氣的作用，對一些體寒的患者有很大幫助，還能溫經止痛，對于身體上的一些痛癥也有很好的治療效果，而且還具有強身健體的功效，但如果耳朵上有傷口或者一些疾病的話，就不能做艾灸了，而且體質偏熱的人也不適合做艾灸。

艾灸一療程多少天。一般來說在做艾灸的時候，每天一次就可以了，不過每次做艾灸的時間不要太短，太短的話可能達不到效果，一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少于40分鐘，腿部的時間一般20分鐘就可以了。一個療程大約是兩個星期左右，在兩個星期之后，可以適當休息一兩天，然后再開始做。

總之，在肚臍眼上做艾灸會感覺到很熱，而且在灸熄滅之后仍能保持一定的熱感，并且在做艾灸的同時，整個腹腔都會有很強烈的熱感，能保持很長時間，這是因為艾灸可以起到溫經散寒，活血化瘀，補益氣血的功效，這對治療腹瀉腹痛都是有很好的效果的。