202436周肚子發緊發硬怎么回事 33周肚子發緊發硬下墜

孕婦處在懷孕過程中，易出現較多的不適，而肚子發硬發緊下墜是較為多發的，很多孕婦會在孕36周時發病，這給孕婦朋友帶來了困擾，還會給他們帶來較多的不安，擔心給寶寶的健康帶來傷害，為此在出現相關的癥狀后必須要盡早應對，了解一下孕36周肚子發硬發緊下墜如何治療呢?

懷孕36周時出現肚子發硬發緊下墜的癥狀，極有可能是因為宮縮所導致的，如果沒有異常的不適出現，可以通過改變活動或者是姿勢的方法來緩解，有時可通過走路減輕孕婦的不適感，有時可通過休息緩解假性宮縮的出現，另外還要注意放松練習，也可以進行緩慢的深呼吸，能夠有效的應對肚子發硬發緊下墜的情況發生，另外還要多注意休息，特別是孕晚期時肚子會明顯增大，會給孕婦帶來較多的負擔，如果過度勞累的話，會導致早產的情況發生。

處在孕晚期時不要積存過多的壓力，壓力積攢的話，極容易導致腹部出現變硬的情況，為此應當保持身心放松，如果持續出現了肚子發硬或者是發緊的情況，則應當去醫院進行胎心監護觀測，以免出現不規則的宮縮，如果有不規則宮縮出現的話，則應當進行針對性的治療，下墜感過于嚴重的孕婦，必須要立即就醫治療，同時要配合醫生的應對方案，在治療期間還要多注意休息，避免過度的緊張出現。

經過了解相關的內容后，女性朋友們知道了孕36周肚子發硬發緊下墜的應對方法有哪些了，肚子發硬發緊下墜的發生，帶給女性朋友極多的不便和困擾，并且損害了孕婦朋友的健康，各位孕期的女性朋友應當提高警惕，全面了解相關的應對措施才可以。