2023中度抑郁有什么癥狀表現 重度抑郁癥的癥狀表現和治療方法

隨著人們生活及工作壓力的增加，抑郁癥成為困擾很多人的心理疾病。抑郁癥的一大主要發病因素為遺傳因素，抑郁癥極大的危害患者的身心健康，特別是中度抑郁癥是抑郁癥種類中較為嚴重的一種，那么中度抑郁癥的癥狀表現有哪些呢?下面我們來具體了解一下。

中度抑郁癥通常會有以下表現:1情緒較為低落、心境惡劣、缺乏對事物的興趣，精力也會出現減退情況，這些是中度抑郁癥典型表現和特征。患者負性情緒相當顯著如：抑郁、悲傷、苦惱、意志消沉等，且這種情緒持久性十分強并不易改變。一般情況下，抑郁癥患者最先出現的也是情緒上的癥狀。2腦功能阻滯和認知憂郁型性。患者感到自己思維變得十分遲鈍，記憶力也會慢慢下降，做事情注意力不集中，大腦效能下降，無法進行正常的工作。有些患者還會具有憂郁心境導致思維認識上十分消極悲觀和自卑的情況，這種情況稱為憂郁性認知。3感到十分明顯的焦慮和激越。中度抑郁癥患者通常出現明顯的驚慌不安、激惹不寧，這種情況被稱為激越性抑郁癥，這在更年期抑郁癥患者中比較常見。4精神運動性阻滯。這種情況是中度抑郁癥典型表現，患者通常有行動遲緩，且很少有自發性動作。不想做任何事情，懶散無力，精神消極是這種病的重要特征。

中度抑郁癥應該及時進行治療，除了藥物治療外，也要盡量保持良好心態，中度抑郁癥患者盡量避免一個人呆在家里，要融入人群，單獨呆在家里的時間越短越好，最好能養成飯后散步遛彎的習慣，平時也要加強體育鍛煉，同時多聽一些輕松歡快的音樂，多與性格外向、活潑開朗的人交往。

通過以上介紹，我們應該對中度抑郁癥的一些癥狀表現有了一定了解，我們也知道了抑郁癥對患者的身心都有很大危害，所以在患上抑郁癥時一定要及時去醫院進行檢查治療，服用一些抗抑郁藥物，同時自己也應保持良好生活習慣，加強自體育鍛煉，適當進行自我調節，早日擺脫抑郁癥困擾。