2023怎樣預防慢性胃炎引起的出血 中醫上講怎么樣預防慢性胃炎

??如果已經患上了慢性胃炎，那么在平時患者就應該多吃一些魚、豬肉等食物，讓自己的抵抗力得以恢復，自然慢性胃炎也會好起來，即使我們并沒有患上慢性胃炎，在日常生活中，也要多了解慢性胃炎的病因，這樣才能對這個進行預防。

??慢性胃炎的病因和預防方法有哪些

??慢性胃病的病因

??1、急性胃病治療不恰當、不及時、不徹底導致病程纏綿。

??2、飲食習慣長期不規律、不潔凈、不合理、暴食偏食、煙酒糖茶無度，致使胃不負重堪。

??3、七情不遂，精神過度緊張，長期憂愁思慮、暴跳如雷，影響胃分泌運動功能。

??4、體力勞動過度，發力過猛，不正確強身鍛煉，損傷脾胃。

??慢性胃炎的調養與防治

??由于在慢性胃炎發病中飲食因素占有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點，慢性胃炎要以說已治愈了一半。

??一、宜細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

??二、宜節飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。

??三、宜潔注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。

??四、宜細盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。

??五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

??對于較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中藥治療。中國中醫研究院在臨床上運用中醫“活血托瘡”的治療原則，以活血化瘀來改善胃內血流循環，以消炎解毒來解決胃內炎癥，配合正確飲食，對治愈慢性胃炎是有幫助的。

??以上就是“慢性胃炎的病因和預防方法有哪些”的介紹，老年人由于腸胃的功能逐漸衰退，所以是比較容易出現慢性胃炎的癥狀的，而且，老年人也不舍得花錢去醫院看病，這樣就會導致慢性胃炎的病情得不到及時的治療，導致慢性胃炎引發其他疾病。