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    2023孕晚期吃什么可以去胎毒 孕晚期去胎毒吃什么最好

    胎毒是民間的一種說法,可以詳細分為熱毒以及濕毒。中醫稱胎毒為內熱,是準媽媽的身體在懷孕期間逐漸積累下來的,尤其一些經常吃熱性食物的準媽媽更容易積累胎毒,等寶寶出生后容易發生黃疸以及濕疹、瘡癤、疥癬等皮膚病,為了避免寶寶出現這些問題,準媽媽在孕晚期可以吃一些去除胎毒的食物:

    1、綠豆煲老鴿湯:準備一只老鴿子,綠豆一碗,把老鴿子用水悶殺之后,去毛和內臟,連同綠豆一起放入鍋中,加適量的水煲兩個小時,煲好之后只喝湯,無需吃肉。一般來說,女性在懷孕8個月后就可以吃,可每周吃一次或者兩周一次。如果沒有找到老鴿子,也可以使用豬肚煲綠豆喝,同樣具有去除胎毒的作用。

    2、艾葉水煮蛋:首先要提醒大家的是最好用鵝蛋,鴨蛋,再不濟也可使用雞蛋,同時準備少量艾葉,先把艾葉放入鍋中煮水,煮開后繼續煮十分鐘,去除艾葉后打入準備好的兩個蛋,服用方法為吃蛋喝湯,每過兩周或每月吃一次,孕晚期的準媽媽一般只需要吃4次就能有效清除胎毒。

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    3、玉米連須煲水:玉米須具有清熱利尿、去濕氣等作用,因此孕晚期的準媽媽可以使用玉米連須煲水喝,在煮好后可放上一點冰糖調味,能防止寶寶出生后發生黃疸、濕疹等問題,但準媽媽至少一星期服用一兩次,最好能堅持喝幾個星期。

    以上就是今天為大家介紹的懷孕晚期可以吃的去胎毒的食物了,最后要提醒準媽媽們的是,懷孕期間如果總是吃一些過于滋補身體的大魚大肉,或者吃太多辛辣和煎炸食物,就容易導致體內熱氣重,讓胎兒體內積攢胎毒,因此孕期在保證營養的基礎上,一定要盡量保持清淡飲食。

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