2023孕婦哪些水果不能吃 哪些水果不能一起吃

在生產之后，飲食方面需要多注意一些的，飲食要保持清淡，避免吃生冷，刺激性的食物，尤其是水果也不能隨便吃，一些水果屬于寒性的，在產后隨便的吃會導致身體受寒，反而對身體不利，所以要多注意一下這個情況。

1，橘子，味道酸甜屬于寒性的水果，脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用的忙所以需要多注意一下，如果孕婦有乳腺不通的一個情況，那么在這個情況下是可以適當的吃一些橘子的。

2，西瓜，味道甘甜，屬于涼性的水果，味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜于產婦食。

3，冰鎮的水果，尤其是一襲而冷凍的水果也是不能吃的，雖然說夏季的時候都喜歡吃冰鎮的水果，但是在哺乳期的時候不適合吃的，而且吃這類的水果一定要在室溫環境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子的情況出現的。

4，尤其是在產后這段時間，是不能吃偏冷這類的食物的，尤其是像如冬瓜、椰子水、楊桃汁、西瓜最好不吃，口渴時，可以食用西紅柿，也可吃適量的西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免產褥中暑。蔬果的重要性：產婦分娩后代謝旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及時補充水果、蔬菜，易引起便秘。特別是在炎熱的夏天，產婦更應適當地吃些蔬果，以防中暑。

產婦的飲食需要注意，以上的水果是不適合吃的，很容易導致拉肚子，身體受寒留下后遺癥出現的，一般產婦在生活中要多休息，在選擇飲食的時候需要根據自己的情況而定，尤其是刺激的食物，生冷的食物，這都是不適合吃的。