2023預防口角炎的是哪種營養素 健康科普堂口角炎及其防治辦法

前一段時間工作特別的忙碌，整個人都沒怎么注意吃飯問題，后來就出現了口角炎。嘴角特別的疼，而且很癢。其實我發現很多朋友也都會受到口角炎的困擾，我們一起來了解一下口角炎的預防措施有哪些：

1.注意衛生和保暖注意口腔衛生，尤其在寒冷的季節，飯后應及時給孩子洗臉、擦嘴，涂上合適的潤唇膏或防裂油，以保持皮膚滋潤，防止口角干裂。

2.口服或外用藥物對已發生口角炎的孩子，在保持口腔清潔的基礎上，可給孩子服用維生素b2、維生素c或抗病毒的藥物，并用溫的淡鹽開水清洗患處，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3 次，一般3~5天可痊愈。

3.調節飲食這是預防口角炎最有效的方法。由于人體本身無法合成維生素b2和維生素c，而維生素b2等主要存在于新鮮的綠葉蔬菜及水果中，所以要注意幼兒的膳食平衡及合理的烹調方法。平時要讓孩子養成不偏食、不挑食的良好習慣，多喝水，多給孩子吃些富含維生素b、c、e和鋅的食物，如動物的內臟、海產品、新鮮的果蔬、豆類食品。在烹調的時候，谷類食物的淘洗次數不要太多，熬米粥煮豆類時盡量不放堿， 避免維生素b2被破壞和丟失，以免引起維生素b2缺乏性口角炎。

4.口角炎的防治措施還包括糾正不良習慣患口角炎的孩子，由于炎癥刺激，往往會不由自主地用舌頭去舔患處或用手去揭傷疤，容易使原有的傷口糜爛感染，從而影響痊愈。

其實不光是在成年人身上，對于口角炎的發病來說，孩子的發病率是最高的。所以家里面有小孩的朋友就要特別的注意，多給孩子吃些新鮮的水果和蔬菜，能夠補充孩子身體所需的維生素，避免口角炎。