2023預防宮頸性不孕要做到哪些措施 宮頸性不孕的預防方法

現代社會，宮頸性不孕癥的發生率非常的高，它帶給女性的危害是非常大的，那有沒有好的方法來預防宮頸性不孕癥呢，其實方法很簡單，只要大家在平時的生活中注意下自己的生活習慣，就可以讓它遠離我們，下面看看該如何預防它。

一、月經期間不要進行性生活：由于月經期間女性體內抵抗力虛弱，性生活極輕易造成宮腔感染，甚至受到精子刺激而產生抗體。并且在經期性生活會造成經血逆流，較易形成子宮內膜異位，這些情況都會導致不孕的發生。

二、養成良好的排便習慣：女性應養成良好的排大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。盡量避免患慢性支氣管炎，導致咳嗽時向下用力，睡眠時好采取側臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。

三、隨時留意內分泌和新陳代謝：尤其是對于青春期和剛成年的女性，這個時候內分泌對身體的影響是非常大的。假如不留意休息和飲食，造成內分泌失調(內分泌紊亂)，也會引起子宮的各種疾病，甚至出現不孕。

四、月經初潮遲的女性盡量不要早婚，有些女性的月經初潮來得比較遲，甚至18到20歲后才出現月經，這說明患者發育較遲，生殖系統的功能也比較弱。對于這類患者，建議經常鍛煉身體，輔以中藥調理，而且晚婚會比較合適。

從以上的四點的介紹中，我們也知道了該如何預防宮頸性不孕癥了!大家只要行動起來，加入到宮頸性不孕癥的預防中去就不會讓它發生在我們的身邊了，自然也不會影響我們的今后的懷孕，希望大家都能誕生出一個聰明、健康的寶寶。