2023月經期間臉腫是怎么回事 月經期間臉腫眼腫是怎么回事

一些女性朋友痛經現象比較嚴重，還有一些女性發現自己經量突然特別大，腰腹部疼痛，不過還有一些女性發現自己每次來例假的時候臉會浮腫，他們不知道這究竟是怎么回事，如果臉一直浮腫，那么肯定會極大的影響到自己形象，這也是年輕的愛美女性朋友無法忍受的，那么具體原因是什么呢?

在月經期間女性朋友臉浮腫主要是氣虛導致的，如果自己平常有氣虛的癥狀，那么陰液不固的表現也就會更加明顯，所以可能自己就會有臉部浮腫，腿部浮腫的癥狀，再有就是女性也可能是因為一些婦科疾病引發的，比如說內分泌失調，自己有一些婦科炎癥，情緒波動比較大等。

有這種現象之后，我們究竟應該如何調理呢

1、在來月經前，發現自己肚子不是特別舒服，經血顏色比較深，并且比較粘稠，月經量第一天比較少，但是第二天第三天特別多，還有月經期時間也會比較長。血液循環不暢的人，必須要多活動自己的身體，不要吃冰冷的食物，要多吃一些黑色食物

2、很多女性朋友腹部就會有受寒的感覺，一受寒就會更加嚴重，但是如果做好保暖的工作就會舒服一些。這類女性，大家也要做好保暖的工作，盡量穿長褲，不要穿裙子，因為下半身著涼經痛會更加明顯，與此同時也要多吃一些溫熱的食物。

3、在月經期前，自己精神不是特別安定，很容易發脾氣，亂長痘痘。這種我們就需要平常護理好自己的情緒，要養成良好的作息習慣，多吃一些橘子，或者是喝一些茶。

女性朋友在月經期臉腫，主要是自己氣虛導致的，所以我們就需要及時的采取一些措施進行處理，比如說女性朋友必須要多吃一些溫熱的食物，盡量避免自己著涼，還有要保證有良好的情緒，千萬不能情緒過于激動，如果發現問題還沒有得到改善，那么可以適當的服用一些中藥。