2023游完泳耳朵進水出不來怎么辦 耳朵游泳進水嗡嗡響出不來

耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。耳朵進水了出不來怎么辦？

1、單足跳躍法

將進水的耳朵向下，然后用同側的腳單腿站立跳躍，借用水的重力作用，同時用手拉扯耳廓，使水向下從外耳道流出。

2、活動外流法

可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或者反復地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

3、側臥法引水

晚上睡覺的時候躺下側臥引出水，也就是進水的那個耳朵。但是不要堵著，因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。

4、鵝卵石振動法

耳朵進水后，找一塊片狀的鵝卵石，將其頭歪向進水的耳朵一側，用鵝卵石緊緊貼在耳洞上，然后再用一塊小石頭在外側敲打鵝卵石，利用敲打的聲波振動將耳朵里的水振動出來。

5、特殊情況及時去醫院

由于游泳池或河水不干凈，某些污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常會引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。