2023一歲的寶寶可以吃蝦嗎 一歲寶寶可以吃蝦嗎幾天吃一次

寶寶多大可以吃蝦？

蝦可以增強人體的免疫力，對于寶寶6個月后，從母體自帶的抗體已經逐步減弱，免疫力也隨之下降，會容易被病毒、細菌所感染，6個月后的寶寶因為免疫力下降很容易感冒、生病，所以增強抵抗力是唯一抵御病菌侵入的健康方法。而蝦本身就可以達到這個效果，所以一般寶寶就6個月的時候就可以開始嘗試增加蝦泥，少吃一點，沒有不良癥狀可適量增加。

寶寶吃蝦好不好？寶寶吃蝦的好處有：

寶寶吃蝦的好處一、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質松軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，寶寶成長需要大量蛋白質，所以寶寶要多吃含蛋白質的食物。

寶寶吃蝦的好處二、蝦含有豐富的鎂，鎂是寶寶身體發育過程不可缺少的微量元素之一，缺鎂時可出現情緒不穩定、易激動、喜怒無常；重者出現反射亢進、手足搐搦，甚至驚厥等癥狀。

寶寶吃蝦的好處三、蝦含有很高的鈣，寶寶注意從第四個月開始就需要注意補鈣。蝦皮是天然補鈣食品，一般醫生也會建議使用蝦皮補鈣的食療方式，比較容易吸收。

寶寶吃蝦的好處四、蝦里的卵磷脂，是促進寶寶大腦發育的最好東西了。

寶寶吃蝦的注意事項：

海鮮類的蛋白質容易導致1歲以內的嬰兒過敏，如果擔心媽媽寶寶過敏，可以到8個月或一歲后再開始吃蝦，第一次吃一定要少量，不能因為寶寶愛吃就給寶寶吃很多，觀察一兩天沒有異常就表明孩子可以食用。家里有對蝦過敏的也許會遺傳，一般海蝦容易過敏，河蝦會的還好一些。如果出現身上起紅點、疹子、包等過面現象應該立即停止，有腹痛、嘔吐、腹瀉也應該考慮是否與吃蝦有關系。

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時，也不要與維生素C含量豐富的食物同食。