2023一歲寶寶拉肚子吃什么輔食 拉肚子后吃點什么食物比較好

夏天是一個炎熱的季節，也是很多細菌生長繁殖的季節，如果人們的消化道被細菌感染的話，那么就很容易出現腹瀉的情況了，嚴重的腹瀉能夠比較嚴重的影響人們的生活，這個時候，最好能夠通過飲食上進行調節，那么一歲的寶寶拉肚子吃什么食物好呢？

首先，在很多的一歲寶寶出現拉肚子的時候，家長們都不愿意給孩子吃藥，因為這樣就會降低了孩子的抵抗力，那么，在寶寶出現腹瀉的時候，可以適當的吃一些水果進行補液以及治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，這樣能夠很好的改善寶寶拉肚子的情況。

其次，在一歲的寶寶出現拉肚子的時候，那么在飲食上要盡量的清淡一點，白粥是一種非常好的選擇，但是最好不要在粥里邊加肉，因為如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

在一歲的寶寶出現拉肚子的時候，還可以吃一點面條，因為人們在拉肚子的時候，由于腸胃的功能是失調的，所以最好吃一點很容易消化的食物，最常見的就是面條了，但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。

一歲寶寶出現拉肚子是一種很常見的現象，所以家長們不要匆匆忙忙的給孩子吃藥，可以從飲食上進行調節，其中最適合寶寶拉肚子的時候吃的食物就是，水果或者白粥以及面條之類的食物，千萬不能吃油膩的食物。