2023嬰兒趴著睡好還是側睡 嬰兒趴著睡好嘛

睡姿是非常重要的一個習慣，如果養成不良的睡姿很有可能會對身體造成影響，而很多的嬰兒習慣趴著睡。而究竟嬰兒趴著睡好不好呢？趴著睡的優缺點在哪，大家趕快過來了解一下吧！

優點：

1、寶寶有安全感，胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對于背部來說，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。所以許多寶寶好像天生就愛趴著睡，也是基于上述原理，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利于神經系統的發育。

2、有益于胃的蠕動及消化，趴著睡時，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐；反而蠕動到小腸中，有利于消化吸收。

3、俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動，從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的訓練。

缺點：

1、容易引起窒息因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。

2、不利于散熱胸腹部緊貼床鋪，不易散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產生濕疹。

究竟嬰兒趴著睡對心臟不好嗎？相信大家在看過上文的介紹之后也已經知道答案了吧！趴著睡也是有利有弊的，希望家長能夠幫助幼兒養成一個良好的睡姿，能夠確保嬰兒的身體健康，在平時也要好好的注意自己的嬰兒，看是否有異常的情況出現。