2023陽痿的自我治療方法有哪些 出現陽萎應該怎樣治療

專家提示，陽痿的出現，大部分都是因為心理的因素影響，有的家庭都出現了女兇男弱的現象，女性的地位在逐漸提高，那么女性就在家庭中的地位也是越來越大，在這種程度上，就給男性造成了很多壓力，所以男性就會產生陽痿，陽痿的出現是有很多的原因造成的，那么陽痿的出現是需要怎樣合理的治療，下面專家介紹的內容。

陽痿治療如下：

1、戒除導致陽痿的習慣

戒除手淫的習慣，節制房事，長期抽煙、喝酒會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起了陽痿，所以陽痿患者應該戒煙酒。

2、自我按摩防治陽痿

每晚熱水足浴后，以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次。

3、飲食調理

合理的飲食，注意在平時食物上的挑選。陽痿患者應該多吃一些狗肉、羊肉、羊腎、動物內臟、含鋅食物、含精氨酸食物、因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，助于提高性功能，預防陽痿問題。

4、提高身體素質

過度的疲勞，睡眠的不足，身體的虛弱，緊張持久的腦力勞動等都是陽痿的發病因素。患者應當積極的從事體育鍛煉，增強體質，勞逸結合，調整中樞神經系統的功能失衡。

專家指出，疲勞也許就是導致男性患上陽痿的原因，要多多了解這方面才行，也可以說認識的話，這樣子對治療有很大的幫助，希望對各位男性有所幫助，陽痿疾病危害是很大，那么就是需要積極去醫院治療才行。