2023眼底黃斑病變是什么原因 眼底黃斑病變怎么得的

當很多人出現老眼昏花、視力模糊的情況時，多是以為上了年紀的正常現象，卻不知道可能是眼底黃斑病變引起的。不少人對眼底黃斑病變這個詞比較陌生，但是這種疾病的危害性不亞于青光眼和白內障，同樣可能造成失明。那么，眼底黃斑病變有哪些注意事項？

?

1、多吃水果和蔬菜

眼底黃斑病變的患者在生活當中一定要多吃水果和新鮮的蔬菜，可以減輕眼部干燥。

2、盡量避免強光源

像激光、太陽等強光源盡量不要直視，否則會導致黃斑病變加重，甚至造成永久性視力下降。

3、適當用眼

在平時生活和工作當中，盡量避免用眼過度。若連續幾個小時操作電腦，要適當休息十分鐘左右，可以選擇眺望下遠處或做眼保健操。患者也可以適當眨眼，盡量減少眼球在空氣中暴露的時間，從而減少淚液的蒸發。一旦發現自己的眼睛發紅、有異物感，或是視力模糊時，癥狀長時間沒有得到緩解，一定要盡快到醫院檢查并治療。

4、養成良好的生活習慣

眼底黃斑病變的患者平時一定要養成一個良好的生活習慣，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，這樣有助于提高身體的免疫力和抗病能力，減少黃斑病變的發作。

5、積極治療原發病

一些眼底黃斑病變是由其他病癥引起的，要先找出原發病，積極治療，眼底黃斑病變也會有所改善。

日常生活當中，眼底黃斑病變這種疾病的發病率還是比較高的，且多為單眼發病。這是一種和年齡增長有很大關系的眼底病，因為年齡越大，患這種疾病的概率越高。若不小心患上這種疾病，要注意調理，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時要避免用眼過度。