2023心脾兩虛型早泄的癥狀 心腎兩虛早泄有什么癥狀

在快節奏的壓力下，很多男性有早泄和陽痿的情況發生，導致在面對自己的戀人和伴侶時常常難以啟齒，長久下來會破壞夫妻間的性生活和諧，那么早泄的原因到底是什么引起的?又該如何去預防呢?下面幫大家介紹一下原因，幫助男人早日重整“雄風”!

一、早泄的癥狀表現在性交時間過段，射精時間過快，或者根本不能完成性交，有的男性在接觸女性的外陰或陰道口，或剛進入陰道不到2分鐘后，就會發生射精等現象，四肢疲軟，經常腰酸背痛。

一、經常性憋尿，網絡謠傳說憋尿可以增加性功能，其實這一點沒有任何科學依據可言，還會因為長時間憋尿，對膀胱和前列腺都有一定程度的傷害，還有很多人認為早泄是因為腎虛，其實腎虛占的因素很小，多數都是因為前列腺除了問題導致的，不可盲目的亂相信一些街頭小廣告和黑心診所的藥物和治療手段，要到大醫院找專門的醫生去診斷。

二、常在酒后喝一些刺激性比如濃茶咖啡等飲品，很多人認為濃茶能夠醒酒，但是這種做法不僅一點作用都沒有，長期下來形成習慣，還會對男性的泌尿系統造成傷害，因為茶葉中含有茶堿，具有利尿的作用，飲酒之后酒精還沒有在胃里分解從腎臟中排出，就刺激腎臟以及前列性等泌尿系統出現生理反應，從而間接影響性功能。

三、身體處于經常處于亞健康，工作加班，很多人缺乏鍛煉，身體各個機能長期處于下滑的趨勢，熬夜、抽煙、失眠等都會引起早泄陽痿。

要保持良好的睡眠以及正常的休息時間，加強日常生活中的鍛煉時間，保持樂觀愉悅的心情，夫妻戀人間要互相鼓勵互相配合，不要指責埋怨增加對方的心理負擔，常有效溝通，不要過于頻繁的手淫，保持性器官清潔，不要吃辛辣刺激的食物，煙酒也要忌掉。