2023細菌性毛囊炎注意事項 頭皮毛囊炎注意事項

要想在皮膚方面沒有什么疾病，最關鍵是要保持皮膚的清潔。少用濕毛巾等擦拭患病部位，以防感染病菌。在飲食方面也要注意以下列出的幾個方面，要想保持身體的健康，鍛煉必不可少，及時鍛煉及時清潔，方能有效的預防毛囊炎。

1、主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，每周3-4次為宜，洗頭時不要用力搔抓，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

2、毛囊炎患者，多與濕、熱、出汗及個人體質有關，患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，不要穿太緊或太硬的褲子。

3、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反病情惡化作者平時應少吃油膩之物或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

4、積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

5、以正確的態度去面對病情，保持心情舒暢，避免因情緒因素導致病情加重。

只有在生活的各個方面嚴格按照以上的要求進行，即在態度方面積極樂觀，每天堅持鍛煉，飲食上稍加注意，衛生方面保持清潔，我們要嚴格執行以上的注意事項，使毛囊炎疾病得到早日康復。