2023膝關節骨質增生的治療方法 治療膝關節骨質增生偏方

骨質增生主要分為原發性骨質增生和繼發性骨質增生兩種。原發性骨質增生主要是因為隨著年齡的增長和長期的勞累等因素使得骨關節發生退行性的改變，是韌帶松弛，肌肉松弛使力量減弱，影響關節的穩定，關節周圍就容易形成骨質增生。繼發性的骨質增生很多都是因為關節受到損傷引起的，或者是關節發育有畸形，導致關節面不平，受力不均等情況發生，長此以往就會引起關節的骨質增生。加上外因的影響，腎虛等因素，也會誘發骨質增生。

治療膝關節骨質增生的偏方有哪些呢?治療膝關節骨質增生有很多偏方，下面我就簡單介紹幾種偏方。1、可以用50克的紅花，和500毫升的米醋浸泡一周，用它涂抹患處，效果很好。2、用川穹成末約6-9克左右加入適量的陳醋和藥用的凡士林少許，調成糊狀并將其涂抹在患處，用保鮮膜或者是塑料紙包好貼上紗布，用膠帶固定，大約2天換一次藥，10次為一個療程。3、還可以用30克的白芍加上木瓜、甘草各12克，再配上雞血藤、威靈仙各15克用水煎服，每天一劑藥。這幾種偏方對治療膝關節骨質增生都有一定的效果。

膝關節骨質增生鍛煉方法有幾種。首先治療膝關節骨質增生最主要是穩定骨節，特備是早期的膝關節骨質增生患者，可以堅持做收縮雙則股四肌等的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，使大力繃緊大腿前方肌肉群，每日堅持步行，自我按摩雙腿。其次是采用物理治療，物理治療就是主要采用針灸治療，針灸不僅能夠止痛，還能起到通經活血的作用，還可以將局部的水腫和炎癥都消除掉，配以按摩理療的方法還可以幫助改善局部血液循環，能夠消炎和止痛，局部微循環的改善，還能活血通絡。最后是采用熱敷，泡腳等有選擇的鍛煉方法進行鍛煉，可以緩解膝關節骨質增生的痛苦，骨質增生因為導致患者特別疼痛。一般來說，不到萬不得已，手術治療還是不太可取的，因為骨質增生很容易會再生。

膝關節骨質增生患者一定要注意保暖，防止受風受寒致使病情加重，避免體力勞動太重，可以推重物但不能拉重物，避免腰部壓力過重，飲食上要特別注意。要節制飲食，一般肥胖會加重膝關節骨質增生的負擔，加大膝關節的受損;再就是要均衡飲食，多吃抗氧化食物和含鈣量高的食物，這些都能預防骨質增生的發生，如果出現膝關節骨質增生一定要及時到醫院治療，以免加重病情。