2023夏天經常出鼻血吃什么 夏天熱流鼻血吃什么水果好

鼻出血是我們日常生活中會出現的現象，很多人不太重視。鼻出血，少量出血稱“鼻衄”，嚴重出血不止是“鼻洪”。那么，當鼻出血時你是如何治療的呢?中醫認為應以預防為主，可以通過一些食療來緩解這一現象。下面我們就一起來看下有哪些食療方吧。

肺熱型

鼻腔干燥出血，色紅但量不多，身熱、咳嗽痰少、口干，舌紅，脈數。

1、豆腐石膏湯：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調味，飲湯吃豆腐。

2、藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調勻內服，每日1—2次。

3、紫菜白蘿卜湯：紫菜30克，白蘿卜(切片)500克，加水煎湯，少許食鹽調味服用。每日1次。

肝腎陰虛型

鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴，舌質紅，少苔，脈細數。

1、生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，飲湯食黑豆，每日2次。

2、塘虱魚大棗粥：塘虱魚1條去鰓及腸雜，大棗10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖適量調味食用，每日1次。

3、生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖適量，同煮粥服用。

4、花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚(去核)，白糖適量水煎分2次服。

5、豬蹄黑棗湯：豬蹄1只，黑棗250克，阿膠10克，白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯，熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。

肝火上逆型

鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌邊紅，苔薄黃，脈弦數。

1、藕節西瓜粥：鮮藕節榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日1—2次。

2、枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。

3、空心菜白蘿卜蜂蜜露：空心菜120克，白蘿卜500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁，蜂蜜調勻，分2次服，每日1料。