2023小孩咳嗽可以吃梨嗎 小孩咳嗽可以吃面包嗎

燕窩是一種天然滋補食品,含有豐富的營養,適中溫和,對兒童的發育成長十分有益,具有很好的作用。那么小孩咳嗽可以吃燕窩嗎?

早在明代，李時珍就在《本草綱目》中對燕窩進行了較詳細的論述，認為“燕窩甘淡平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之圣藥，一切病之由于肺虛，而不能肅清下行者，用此皆可治之”。《本草求真》中則說，燕窩“入肺生氣，入腎滋水，入胃補中，其補不致燥，潤不致滯，為藥中至平至美之味者也”。

現代營養學研究證實，燕窩中富含優質蛋白質、賴氨酸、胱氨酸、精氨酸、維生素C、維生素E、鈣、鉀、硫和磷等營養物質，而且這些營養物質極易被人體消化和吸收，具有提高人體的免疫力、化痰止咳、抗衰老、預防癌癥的功效。燕窩中所含的細胞分裂激素和表皮生長因子可促進人體細胞的繁殖和再生，其中的活性糖蛋白可直接促進人體免疫細胞的再生。

因此，小兒、老年人和體弱多病者常吃燕窩可顯著地增強機體的新陳代謝功能和免疫力，并能起到抗衰老、防治呼吸道疾病和癌癥的作用。據報道，很多百歲老人在談到養生秘訣時都提到了燕窩。小編在臨床工作中發現，燕窩可有效治療各種慢性虛損性疾病，尤其在治療咳嗽等肺部疾病方面效果更佳。

燕窩除了可以治療兒童咳嗽外，燕窩本身又出自天然，含有豐富的活性鈣，如果孩子平時適當進食，會給他們成長期補充充足的鈣質，對身體是非常有益的。