2023小孩調理脾胃不應該吃什么 小孩突然胃口差沒食欲怎么調理

孩子的飲食是家長非常關心的一個問題，很多孩子吃飯很香，不管什么食物都愿意吃，但是有的孩子食欲卻沒有很好，這樣就沒有辦法吸收很多營養物質，身體體質變得越來越弱，對于家人來說肯定會非常著急，寶寶胃口不好應該想辦法為孩子改善，提高孩子的食欲。

小孩胃口差就可以做一些黃瓜雞肉卷給孩子吃，能達到排毒通便，生津止渴作用，需要準備適量雞肉，一些黃瓜，適量面粉，面粉里面加入適量的鹽攪拌均勻，然后再倒入黃瓜汁，攪拌好以后，把電餅鐺加熱，加一些油，把面糊放下去，煎到兩面金黃就可以拿出來，雞肉切絲，然后再加一些調味料，放到鍋里面炒到變色，最后加一些黃瓜絲，胡蘿卜絲翻炒均勻，煎好的餅子攤開，再把炒好的輔料包裹起來，就可以給孩子吃了。

孩子沒有胃口家長還可以給孩子做木瓜泥，這款食物可以達到促進食欲作用，而且，里面含有非常豐富的維生素a和維生素c，需要準備適量牛奶，一個新鮮的木瓜，把木瓜清洗干凈以后，把皮和籽去掉，放到蒸鍋上面蒸7到8分鐘，筷子可以輕松插進去就可以了，然后再把木瓜碾成泥狀，加入牛奶就可以給孩子吃了。

蝦皮紫菜蛋湯也非常適合孩子吃，可以促進孩子的食欲，準備一個新鮮雞蛋，適量紫菜蝦皮，準備少許香油，精鹽，生姜，香菜，蝦皮清洗干凈，把紫菜撕成塊狀，然后香菜也切小段，雞蛋打散，鍋里面燒熱，把姜末放下去翻炒，再加入蝦皮稍微炒一下，最后加一些水，燒開以后把雞蛋液倒下去攪拌均勻，最后加一些蔥花，精鹽，香油，香菜，紫菜就可以了。

上面給大家介紹的就是小孩胃口差的調理方法有哪些，看了上面的介紹大家應該也有了一定的了解，除了上面這些食療方法，還可以給孩子吃白蘿卜排骨湯，桂花糖藕，也能夠讓食欲提高，孩子在吃飯之前一定不能給他們吃零食，特別是甜食，這樣吃完以后飯肯定是不想吃，會變得沒有胃口。