2023小孩鼻竇炎飲食需要注意什么 鼻竇炎要注意哪些事項

鼻竇炎患者在日常飲食上要注意不能吃刺激性食物，比如生冷食物、辛辣食物、酒類等。如果患者對海鮮有過敏反應，也應該忌口螃蟹、大蝦、貝類等海鮮類產品，否則很容易導致疾病反復發作。平時應該多以營養均衡、清淡易消化的食物為主，比如瘦肉、粥類、面條等。具體飲食注意事項如下。

首先鼻竇炎患者在日常飲食中要注意忌口酒類，包括白酒、紅酒、啤酒、雞尾酒等。經常飲酒不僅有可能影響治療效果，還會導致病情加重或者反復發作。

其次患者要忌口刺激性食物，比如辣椒、芥末、咖喱、生蔥、洋蔥、胡椒粉、冰淇淋、冷飲等。這些食物中含有比較強的刺激性，容易導致炎癥蔓延和擴散，不利于身體康復。

再者屬于過敏體質的人應忌口容易導致過敏的食物，比如牛肉、驢肉、羊肉、螃蟹、大蝦、海魚、貝類等。這些食物都屬于發物，不僅會增加過敏性鼻炎的復發幾率，還有可能誘發過敏性哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病。

最后要多吃一些營養豐富清淡易消化的食物，比如牛奶、蛋類、瘦肉、蔬果、米粥、面條、豆制品等。這些食物中含有多種人體所需的營養物質，具有增強免疫力和抵抗力的作用，對預防疾病復發有幫助。

此外還要注意再好的東西也不能一次性攝入過多，否則很容易引起消化不良癥狀，比如腹瀉、腹痛腹脹等。平時一定要養成少量多餐、細嚼慢咽的飲食習慣，對促進消化有好處。

通過以上介紹可知，鼻竇炎在飲食上應該以既清淡又富含營養物質的食物為主，不可以吃會加重病情的刺激性食物。而且平時還要養成勞逸結合的生活習慣，除了要保證睡眠時間充足之外，還要堅持做一些有氧運動鍛煉身體，比如慢跑、騎自行車、游泳、瑜伽、廣播操等。