2023腺肌癥子宮肌瘤能吃石榴嗎 石榴治子宮肌瘤嗎
秋天氣候相對干燥,補充水分和各種營養物質尤為重要。石榴是秋天常見的一種應季水果,被譽為“完美水果”,營養價值豐富,秋天適當多吃一些石榴,會給身體帶來這些好處:
石榴的營養成分表
1.助消化,降血脂、降血糖。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。
2.補充人體所需的營養元素。石榴的果實富含維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等礦物質,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。
3.補充水分。石榴含豐富的花青素、紅石榴多酚抗氧化成分,還含有維生素C、亞麻油酸及葉酸等,能充分補充肌膚水分。
4.補充人體能量。石榴含有豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體的負擔。
石榴有這么多的好處,那么子宮肌瘤患者可以吃石榴嗎?
子宮肌瘤患者是可以吃石榴的。
子宮肌瘤是常見的良性腫瘤,雌激素是促使肌瘤生長的主要因素。在飲食上,子宮肌瘤患者并沒有太多的禁忌,日常的食物、水果大多都是可以吃的,平時生活中注意少吃以下食物就可以了:
1.少吃與動物生殖系統有關的食物或是含有大量激素的食品,包括乳類及其制品、蛋類,以及以激素飼養的動物肉類。
2.少吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3.少吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
4.少吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚等發物,盡量清淡飲食。
5.少吃雪糕、冰淇淋、冷飲等寒涼食品。
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