2023夏季鼻出血的治療方法有哪些 治鼻出血期間有哪些食物不能吃

夏季天氣比較炎熱，火氣大了流鼻血就在所難免了，老是流鼻血怎么辦呢?不可能一直用紙堵著鼻子吧，不僅影響美觀，呼吸也難受。出鼻血的時候大家可以試試食療的方法?今天小編就要給大家推薦3種止鼻血的食物。

1、銀耳

從中醫的角度來說，常常流鼻血是因為肺部燥熱血熱引起的。而銀耳有清肺潤肺的作用，是很好的護肺的食物，經常流鼻血的人可以多吃銀耳羹，不僅能夠幫你清除肺上的火，還有保健的作用。

可以把銀耳和綠豆泡開然后加水一起倒入鍋中，大火煮開煮30分鐘左右，轉小火熬，煮的時候要注意攪拌，還要注意水。等到綠豆熬開花變軟后，關火加點糖攪拌，糖的量根據自己胃口決定，等不燙嘴了以后就可以吃了。

2、蓮藕

如果沒有特別原因導致的流鼻血，每天可以喝一點蓮藕汁，可以起到降火止血的作用。女性也可以用紅糖加藕節煎水使用，在經期的時候喝效果不錯。

3、花生米

花生米是我們最常見的一種，可以買一些生花生，每天都吃一些，花生還有養胃的作用。花生剝殼以后直接就可以吃了。女性經期、孕期、產后和哺乳期可以經常吃，而且花生紅衣還有生發、烏發的效果。

以上這些食物能有效的止血，還能夠清肺熱，大家平時也可以多吃，能起到保健的作用。大家注意在流鼻血期間，要多吃一些富含粗纖維和水分的食物，多吃水果蔬菜。同時，要在日常飲食中還可以多吃黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。這些食物對我們的身體都有很大的好處。