2023為什么會胎位不正跟睡姿有關系嗎 胎位不正跟經常睡覺有關系嗎

對于我們正常人來講睡覺的姿勢是怎么舒服怎么來，但對于孕婦來講不同的睡姿對胎兒的位置都會有點不同的影響。特別是到了孕晚期，只有胎位正常時才可進行順產，這是對產婦和胎兒傷害最好的分娩方式了。當出現胎位不正是孕婦最好選擇左側臥位的方式睡覺。

胎位不正孕婦需注意睡姿?產科醫生表示，左側臥對孕媽咪是最健康的，既不會給心臟造成太大壓力。又能糾正增大子宮的右旋程度，一般在孕中后期檢查出胎位不正時，可以通過“左側臥”得到改善。

1、仰臥。懷孕后，如果采取仰臥的睡姿，那么膨大子宮壓迫下腔靜脈，影響血循環，使下肢和外陰發生水腫或靜脈曲張。還會使下肢回流到心臟的血液量減少，大腦缺血、缺氧。所以，孕婦千萬不要仰臥。

2、俯臥位。很少有人會采取這樣的睡姿，對于挺著大肚子的孕婦來說，這樣的睡姿既不現實也不可能。

3、右側臥。懷孕期間，如果長期采取右側臥位，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉。這樣，便會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處于緊張狀態。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，嚴重時，還會引起胎兒窒息、死亡。

4、左側臥。左側臥位是妊娠晚期的最佳睡姿，這樣的睡姿可使右旋子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利于減少早產，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利于胎兒的生長發育和優生。