2023體外沖擊波能治療前列腺結石嗎 膀胱結石前列腺增生怎么治療

??需要注意的是，前列腺結石是一種比較復雜的疾病，并且由于病因不是非常的明確，所以，在治療前列腺結石疾病上，一定要注意方式方法的正規，同時注意自我保健措施的應用。下面就輔助治療前列腺結石疾病的方式進行介紹：

??自我治療前列腺結石的方法

??1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

??2、不喝酒：即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

??3、多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對于排尿不暢的中老人群更適宜。

??4、適量運動：做到“五三七”，五：每周至少運動5次;三：每次運動得30分鐘以上;七：每次運動后，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

??5、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

??6、注意個人清潔衛生，每天晚上都洗一次下身。

??7、保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。

??8、勿過勞，免著涼。調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

??9、保持心情舒暢，做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

??10、過有規律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次;31~50歲，每周1~2次;51~60歲，每月2~3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。

??前列腺疾病的治療上一般都比較困難，尤其是需要注意的是，前列腺是比較脆弱的，若是青壯年時期不注意護理的情況下，到老年時，引起前列腺疾病的幾率是非常大的，前列腺結石疾病就是其中之一。