2023糖尿病神經病變導致便秘怎么解決 糖尿病人便秘吃什么食物最快排便

糖尿病最可怕的是引發的各種并發癥，便秘就是糖尿病最常見的一種并發癥，有一半以上的糖尿病患者會發生中重度便秘，便秘不僅能引起糖尿病患者腹痛、腹脹還可導致痔瘡、肛裂等，如果糖尿病患者發生便秘又有心腦血管病時，用力排便就會引起腦血管破裂，心臟猝死，腸破裂穿孔等嚴重并發癥，因此，糖尿病患者要特別重視便秘的治療，那么糖尿病便秘的主要原因是什么呢?大家一起來看看吧!

一、腸道菌群結構失調

糖尿病便秘主要是因為腸道菌群結構失調導致的，大家都知道糖尿病患者每天都需要靠吃降血糖的藥物來維持血糖的穩定，而這些降血糖的藥物通常都會破壞腸道內的菌群比例，使有益菌數量大量的減少，有害的細菌數量反而升高，因為腸道菌群結構失調最終會引起便秘。

二、神經病變導致腸蠕動變慢

還有一個原因是因為糖尿病人比較容易引發神經病變，神經病變就會導致腸子的蠕動變慢，這會導致大便在大腸的時間過長排不出去，大便水分逐漸的減少就會出現便秘的癥狀。

三、血糖控制不穩定

還有另外一個原因就是血糖控制不穩定，大便在患者體內排不出去就會產生發酵的癥狀，發酵后會對人體產生毒素刺激血糖再次升高，久而久之形成一個惡性的循環。

所以當糖尿病患者出現便秘的癥狀后一定要高度重視，但是最好是不通過藥物來治療便秘，建議患者從飲食方面來調節，因為高纖維的食物可以促進腸道的蠕動，促進大便的排出，所以便秘患者平時要多吃高纖維的食物，益生菌是屬于腸道有益的生長因子，可以讓腸道菌群的結構恢復正常，也有潤腸通便的作用，所以便秘患者可以多喝一些益生菌來調節腸道菌群結構，除了飲食方面一定要邁開腿，才能緩解便秘。