2023糖尿病不宜吃的東西 糖尿病不宜吃6種水果

糖尿病是一種常見的疾病，近年來，糖尿病患者越來越多。相信很多醫生都會告訴糖尿病患者飲食治療是一種很基本的治療方式。對于糖尿病患者來說，每天的日常飲食是十分重要的，稍微不注意就會引起身體的不適。無論的患者還是其家人，都會想知道，到底什么食物不能吃呢?

1、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

2、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。

3、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。

4、酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。

除上面提到的，糖尿病人禁吃的食物還有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。

糖尿病患者不能吃什么呢?相信經過上文的內容，許多人都會有更多的了解。糖尿病人的飲食非常重要，不僅患者自己要時刻提醒自己，家人也應該時刻注意患者的日常飲食，遠離高糖分的食物，平衡膳食，這樣才能吃能健康，也有利于健康。