2023濕疹能吃什么菜和肉 濕疹能吃芒果嗎

患上濕疹大家都知道有的食物是要禁忌的，如辛辣刺激的食物，還有一些發物，易引起過敏的食物等，這些都是濕疹患者不宜食用的。那么對于濕疹患者來說，有哪些菜是宜吃的?吃什么對濕疹有益呢?一起來看看。

對于濕疹患者來說，可以多吃以下食物：

1、平時多吃一些有清熱利濕作用的食物，如 赤小豆、莧菜、 馬齒莧、冬瓜等，而對于魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物則要避免。

2、 含維生素和礦物質的食物要多吃，如紹葉菜汁、胡蘿卜水、 西紅柿汁、菜泥等，都是不錯的選擇，可以調節體內的生理功能，從而達到減輕皮膚過敏反應的作用。

3、濕疹患者食物要以清淡為主，鹽和糖都要少吃，以防引起體內水和鈉過多的積存，從而讓皮疹滲出及痛和癢感更明顯，還易導致皮損發生糜爛。

4、濕疹患者平時可多吃苦瓜，苦瓜有清熱解毒、祛濕止癢的效果，還有番茄，可以涼血平肝、清熱、抑菌消炎、降低血管通透性等效果，除了食用番茄外，飲用番茄汁也可治療濕疹，可以起到止癢收斂的作用，還有芹菜，有化濕、利濕等效果，濕疹患者食用可有效防治濕疹的復發。黃瓜含豐富的維生素C，可除熱、利水、解毒，所以對于濕熱為患的皮膚濕患者也是不錯的選擇。

除了上面菜類的選擇，濕疹患者平時也可以多吃一些有清熱利濕作用的粥類，如可選擇薏米粥，對濕疹有一定的防治作用，還有紅小豆也不錯，可以解毒排膿、利水消腫，可改善膚質，而山藥有健脾的作用，濕疹則是由于脾失健運而致濕熱內生引起的，所以濕疹患者也可以多食山藥，有一定的防治作用。

可見對于濕疹患者來說，一些清熱利濕的菜類或是粥類等食物都是可以選擇食用的，對于濕疹的防治都有一定的作用，因此濕疹患者在 治療的同時，不妨也多加注意一下飲食的調理，多吃一些有利于病情的食物，以更好的防治濕疹，減少復發。