2023石灰牙怎么去掉石灰 黑色石灰牙清除小竅門

　石灰牙屬于牙結石的一種，這種情況如果用舌頭或指甲在牙齒的根部頂或是摳時，可掉下一些類似于石灰粉末的東西，有灰色、黃色或白色，有時還會有一些小顆粒，有這種情況的就叫石灰牙。那么有石灰牙要如何清除呢?下面讓我們一起來了解一下清除石灰牙的方法。

石灰牙主要是由于平時不良的口腔習慣引起的，并不是天生就有的，當人們長期飯后不清理口腔或是清潔不凈時，就可導致食物殘渣長期堆積在牙齦和牙齒的縫隙里，從而就會鈣化形成石灰牙。其主要發生在下前牙的舌側和上后牙的頰側，多為灰黑色或青黃色。對口腔健康影響很大，不只可導致口腔異味很重，且可導致牙齦萎縮，牙齒松動且伴有刷牙出血現象。

針對石灰牙現象，清除它主要還是要注意口腔衛生，要早晚刷牙、飯后漱口，同時可以選擇使用保健牙刷，可以選擇潔齒白凈牙散，并注意采用正確的方法，豎刷法是最好的，可更好的清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，可很好的防止牙結石的形成和沉積，另外還可起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的效果。

另外想更好的清除石灰牙，也可以在刷牙時在牙膏上沾少許的小蘇打，可讓牙齒變白，對石灰牙有一定的清除作用，當然最正規的方法就是到醫院進行潔治，也就是我們常說的洗牙，然后再配合藥物來治療。同時要在醫生指導下刷牙，清理口腔，正常的成年人洗牙齒大概一到一年半洗一次， 采用超生波洗牙改善石灰牙現象，不過如果不注意防護，飲食習慣不改，很快牙漬還會重新附著在牙齒表面的，所以建議一定要注意養成良好的飲食習慣，做好口腔防護工作。

上面就是關于石灰牙的清除方法，主要還是要做好口腔清潔工作，早晚刷牙，在刷牙時可沾點小蘇打，對去除石灰牙有一定的作用，如果是比較重的石灰牙，想更好的去除它的話，建議可以到牙科進行潔治，配合一些藥物來治療，可取得不錯的效果，不過清除后不注意護理也易再次出現的，所以為了牙齒健康，大家要時時注意口腔衛生。