2023適合胃炎病人吃的菜譜 適合胃炎病人吃的水果
現代人快節奏的生活令人們的身體常常處于亞健康狀況，腸胃病患者越來越多，很多人都深受腸胃病的危害。大家都知道，患了胃病的話是需要好好調理，胃病的治療在于“養”，所以飲食調節必不可少。大家可以通過食療來治療腸胃，下文就為大家介紹下胃病食譜大全，希望對患者有所幫助。
山藥百合大棗粥
將百合40克，山藥90克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量一共煮粥。每天食用兩次，可以有效的預防胃病的發生。山藥具有補脾和胃的功效；百合可清熱潤燥；大棗、薏苡仁均可健脾和胃，諸物搭配在一起食用具有滋陰養胃、清熱潤燥的作用。該粥特別適合脾胃不好的人群食用。胃病，中醫辨證屬胃陰不足者，患者最常表現為胃脘隱痛、口干咽燥、饑不欲食、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。
砂仁羊肉湯
將砂仁10克，白胡椒3克，生姜數片及適量羊肉共煮湯，熟后根據個人口味放入適量食鹽攪拌均勻即可食用。每周3次。其中砂仁溫中化濕、行氣和中；白胡椒、生姜辛溫可理氣；羊肉辛溫可補虛、養胃散寒。砂仁羊肉湯具有健脾散寒、溫胃止痛等多種作用。
木耳炒肉片
將干黑木耳15克用溫水發好后、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，再加入發好的黑木耳同炒，最后再加適量的食鹽，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調理中氣，與豬瘦肉合用，可補益脾胃、調理中氣。除此外，還可以用廋肉黑木耳一同煮粥食用，一樣具有養胃護胃的功效哦。
蒲公英粥
材料：鮮蒲公英60克，粳米50克。煮粥連吃3周以上。
功效：蒲公英有清熱解毒、抗菌的作用，對幽門螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。
丁香肉桂雞
材料：公丁香6克，胡椒6克，肉桂15克，老母雞1只。蔥、姜、八角茴香、山奈等調料適量。
功效：公丁香、肉桂、胡椒等香料有溫胃止痛、行氣消脹的功效，所以對虛寒性慢性胃炎有效。
