2023神經衰弱是不是大病 神經衰弱是神經病的前兆

神經衰弱對于每個人來說并不陌生，它是指精神上出現的一種疾病。它發病的主要的因素是精神因素，精神科專家指出：神經衰弱它的發病原因多為神經活動受到超強度的、突發性、互相矛盾的、不規律的，或單調刻板的、持續過度的刺激，是大腦神經過度緊張的結果。那么導致神經衰弱的病因都有哪些呢?希望通過本篇文章的介紹，能夠幫助您遠離神經衰弱的困擾。

1.精神創傷：有些人在生活中會遇到某些事件，會導致憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒的發生，如親人喪亡，失戀，高考落榜，工作等，這是導致神經衰弱最常見的病因。

2.忙亂無序：很多人喜歡晚上活動，這就會導致她的生活與工作無規律，睡眠不足，就會引發患者缺乏自信心，成績不理想等心理因素，產生壓力過大的因素，從而導致神經衰弱。

3.用腦過度：有很多人腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重，注意力高度集中，這時就會導致大腦神經細胞過分消耗能量，從而失去了正常的調節，進而引發神經衰弱，這是很多腦力勞動者最常見的導致神經衰弱的病因。

4.過度緊張：人們在遇到緊急事情的情況下，就會引發強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環境壓力，使大腦活動過度緊張，超過了神經系統的耐受界限，這也是非常容易引發神經衰弱的。

5.環境不良：有很多人的工作是長期處于那種嘈雜的環境中，導致身心無法安寧，睡眠質量得不到保證;如果長期接觸噪聲，刺眼的亮光、刺鼻的氣味或污染的空氣，也會使神經系統受到損害，長期下去就會成為誘發神經衰弱的病因。

6.疾病困擾：有很多人會患有各種傳染病，顱腦損傷或營養障礙等疾病，這就會導致抵抗力下降，精神緊張，或產生精神負擔，經常處于煩惱，焦慮之中，使神經系統長期處于緊張狀態而成為神經衰弱病因。

7.內心矛盾：有很多人喜歡把煩惱憋在心里，這就會導致內心矛盾長期不能解決，主觀愿望不符合客觀實際，神經系統長期處于緊張狀態，成為慢性精神創，從而誘發神經衰弱。比如青少年手淫，就是比較常見的神經衰弱病因之一。

8.過于單調：有些患者喜歡長時間的坐在電腦旁，在那玩游戲或者是工作，這在一定程度上會刺激身體的大腦，對身體造成傷害，而且在生活和工作過于單調，導致神經系統過于松懈，不符合用腦衛生，非常容易造成神經衰弱。

上面八點就是引發神經衰弱的主要病因，相信很多人都不只一項符合要求，在這里小編建議您，一定要適當的調節自身的健康，避免神經衰弱的發生，并多注意休息，養成良好的生活習慣，這樣享受健康生活，遠離疾病的困擾。神經衰弱的病因都有哪些，今天小編就為您介紹到這里，祝您早日康復。