2023腎病綜合征可以吃什么水果蔬菜 腎病綜合征可以吃什么水果比較好

夏天各種各樣的水果蔬菜都會相繼的上市非常的豐富，大多數的人們都可以放心大吃，但是也有一些特殊的人群就不能隨心所欲的一飽口福，這其中呢就有患上腎病綜合癥的朋友。腎病綜合癥的到來，也給很多原本健康的人帶來了很大的痛苦，除了在平常對飲食有嚴格的控制，另外對于人們經常吃的水果也是不能隨便吃的。那腎病綜合癥的朋友到底能吃哪些呢?下面，我們一起來看一下吧。

1、蘋果我們平時都是很常見的，蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類和脂肪等，含有咱們大腦里所必須的營養成分。而且蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持人體的血糖穩定，同時還有防輻射的作用，最關鍵一點是它的含鉀量是比較低的，所以有腎病綜合征的人們是能吃的，但是也不能多吃。

2、梨也是可以吃的，梨中含有豐富的B族維生素，能保護我們的心臟，減輕疲勞，增強心肌活力的作用。梨是屬于涼性的而且能清熱鎮靜，經常吃能使血壓恢復正常，還能改善頭暈目眩的癥狀。梨中的果膠含量很高，有助于消化。但因為梨子是一種高鉀類的水果，所以有腎病綜合癥的朋友如果出現血鉀高的現象時，是不建議吃的。

3、桑葚在夏季也是看見的水果，從中醫上講桑葚的味甜、酸，屬于是寒性的。有養肝補腎、補血養顏、生津止渴的作用，而且桑葚里面含有很多種的維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，對有腎病綜合癥的朋友也是很有益處的。

不管怎么說，有腎病綜合癥的朋友在平時一定要在飲食上多加的注意，不能吃太多咸的含鹽較重的食物，多吃新鮮的綠色蔬菜。主食可以正常的吃但是也不要吃的太飽。還要多選擇有高熱卡、高蛋白、低脂肪、低鈉、高鈣富含維生素的食物。另外也要放松心態，心理上也不要有太大的壓力，多去戶外走動走動呼吸呼吸新鮮的空氣對病情也是有好處的。