2023三伏天艾灸后多久可以吹空調 艾灸后多久可以吹空調和風扇

現在正值盛夏，類日炎炎，是全年中氣溫最高，天氣最熱的階段，也是中醫理療做艾灸最方便、效果最佳的時候。但是由于天氣炎熱，很多朋友都想要吹空調。那么艾灸后多久可以吹空調呢?接下來，小編就為大家詳細介紹這方面的內容，感興趣的朋友趕緊來看看吧！

一般來說艾灸過后2小時左右就可以吹空調了，但是專家建議如果不是太熱最好不要開，因為艾灸后遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收。如果一定要開空調，可以在兩小時后開到適宜的溫度，如26度左右是最佳的溫度。另外特別要注意的是不要對著空調吹，可以將空調開成除濕模式或者左右風搖擺模式。

為什么艾灸過后2小時候才能吹空調?是因為艾灸后人體內的氣血在快速運行，全身血液流向四肢，此時的毛孔都是打開的，如果在2小時內就直接吹空調，且溫度過低會導致寒氣就順著全身毛孔進入休內，適得其反;人身體不適往往都是有寒變濕，有濕變凝，有凝變瘀，有瘀變癌的過程。

專家提醒，艾灸過后除了不能立即吹空調，也不要吃寒涼食物，不要碰涼水，吹冷風。另外在2小時之內也不要立即去洗澡，灸后要注意保暖，多喝開水，注意施灸部位的保暖，更要注意休息，精心調養，心情開朗，食物要清淡。

以上就是本文關于“艾灸后多久可以吹空調”的相關介紹，通過上文的介紹，大家知道艾灸多久可以吹空調了吧，所以在這個炎熱的夏季大家一定要做好預防哦!另外，提醒各位朋友如果在施灸的過程中突然出現頭暈，眼花，惡心，心慌出汗，面色蒼白等癥狀，視為暈灸，要立即停止施灸，如果休息片刻癥狀沒有得到有效的控制，要及時到正規醫院就診。