2023乳腺增生結節食療怎么消除 男性乳腺增生吃什么食療好得快

生活中合理的飲食搭配會讓我們有效的避免出現乳腺增生疾病，乳腺增生是一種常見的腫瘤疾病，其發病原因主要跟日常不良的睡姿和生活不規律有關。那么，乳腺增生的簡單食療方法有哪幾種。

1、海帶鱉甲豬肉湯

海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。

2、肉蓯蓉歸芍蜜飲

將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈，晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。

3、香附路路通蜜飲

將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫后調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方

將枸橘李100克曬干或烘干，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水(調勻)送服。

5、橘餅飲

將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。

以上就是乳腺增生的簡單食療方法，我們在生活中應該交替的食用以上的營養食物，這樣才能達到治愈乳腺增生疾病的效果，同時，我們也要注意養成合理的飲食習慣和正確的坐姿，防止引發乳腺增生的二次病變。