2023人流后子宮收縮不好會怎么樣 人流20天后子宮收縮不好怎么辦

雖然現在人流手術的技術已經非常的好，對人體的傷害已經大大的降低，但是手術后女性朋友一定要多注意子宮，對于人流人流手術后女性子宮收縮才可以幫助身體及時的排出身體的淤血，有利于身體的恢復，那沒事如果人工流產后子宮收縮不好怎么辦?

人流后子宮收縮不好有什么表現：人流后子宮收縮不好的表現就是出血多，時間長，不易干凈。出血時間長的話，又可以引起感染等。人流后子宮收縮不好，醫生專家建議服用益母草膏，到醫院打催產素(宮縮針)，都是促進子宮收縮的好辦法，另外適當愛撫親吻也有助于子宮收縮，進而幫助恢復，只要保證衛生干凈就沒什么問題了。

還有一般不要亂服藥，只要注意人流后要多吃些營養豐富的食品，多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等可以加強宮縮。忌食刺激性食品，多吃新鮮蔬菜和水果。注意下次懷孕要在半年以上。

人流后飲食調節

1、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

2、要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

3、雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術后氣血不足的調養。

4、乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，無痛人流手術后每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

綜上所述，女性朋友應該可以了解到人工流產后如果出現子宮收縮不好的時候需要怎么做，這些女性朋友一定不能大意，很多的女性在人流后都不會去關心自己的排出的惡露有多少。其實這些往往就是可以體現出現身體內狀況是不是良好的一種表現。