2023青春痘怎么治療及預防方法 青春痘的預防措施

人在15-18歲這個階段屬于青春期，這時候由于身體的一些機能發生變化，男性和女性都會分別分泌大量的雌性激素和雄性激素，使性別特征更加明顯，但這時候，可能身體還沒有完全適應這種變化，在面部和后背等油脂分泌較多的地方就會生出一些痘痘來，其實這就是青春痘，一般過一段時間后就會自行消失，但是如果衛生做的不到位等。也會使痘痘持續惡化，那么青春痘怎么治療呢？下面就給大家介紹一下。

1、如果你是處在青春期的階段，臉上起了很多痘痘，千萬不要抓撓，別用刺激性的洗面奶或者是香皂來洗臉，推薦用氨基酸成分的洗面奶或者是硫磺皂來洗臉，可以有效的起到殺菌消炎的作用。

2、清洗完面部的皮膚后，患者可以在生長痘痘比較密集的區域擦一些蘆薈膠之類的，也可以擦一些消炎止癢的中藥成分藥膏，首先先防止痘痘持續惡化，在控制青春痘生長速度后，在進行消炎、清理等步驟。

3、患者長青春痘的最主要的原因還有一個，那就是喝水喝的太少了，導致體內的毒素不能盡快的排除體外，所以，患者在治療期間一定要多喝水，體內保持充足的水分可以有效的促進患者體內的新陳代謝，排除毒素后，可以減輕面部等癥狀。

4、現在年輕人都比較喜歡熬夜，這是一種非常好的生活習慣，患者在15-18歲這個階段，也正是身體生長發育的階段，建議患者平時睡眠不要少于8小時，盡量在晚上十點半之前入睡，早晨7點左右起床，保證良好的作息時間，也是治療青春痘的重中之重。

當患上青春痘后，患者千萬不要驚慌，這只是身體在這個階段產生的一些變化而已，如果持續注意保證面部衛生、在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，在配合著消炎殺菌的藥膏一起涂抹，相信在一段時間后，痘痘的癥狀會有明顯的好轉。