2023前列腺炎能吃什么食物 前列腺炎患者適合吃哪些食物

前列腺炎的患者在治療的期間，不知道自己可以吃一些什么食物，自己喜歡吃什么就吃什么。這樣的做法是不可取的，如果有患者或者是患者的家屬不知道患有前列腺炎應該吃些什么的話，看看以下小編整理的一些相關的信息。

三類食物適合前列腺炎患者

患了前列腺炎首先要忌酒。酒屬干苦性溫大熱之品，導致局部血管擴張引起血管充血，飲酒會導致炎癥擴散。

其次是戒煙，香煙中的煙堿、焦油、尼古丁、亞硝胺類等有毒物質能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，從而導致前列腺充血。其有毒物質還可直接毒害前列腺組織。

適合前列腺炎患者的飲食：

蔬菜、水果：西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等　此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋之功，能清熱解毒，化濕利水，起到抑制炎癥的作用。

干果、雜糧：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營養作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

保健飲品、草藥：如花粉、綠茶、蜂蜜，以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等　鮮蘆根等草藥煎湯服用對前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜比較好。

食物掌控精子生殺大權其實除了前列腺之外，男性的生殖器官，比如產生精子的睪丸等也是男性健康的重要組成部分，想健康生精，餐桌上不要少了下列食物：

1.動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

2.含鋅食物精子數量的多少和人體內微量元素鋅有一定的聯系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。

3.含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

4.含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

5.富含維生素的食物維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退。

上面就是向大家介紹了前列腺炎的患者應該吃些什么食物，希望對廣大的患者會有所幫助。在治療期間的護理是很重要的，特別是飲食上面的護理，如果飲食不當的話，會引起疾病的發作或者是加重病情。希望各位患者多加注意。