2023女生大姨媽來了肚子痛怎么回復 女生大姨媽肚子疼怎么緩解疼痛

女生大姨媽期間肚子痛是非常常見的現象，主要原因有兩個，包括原發性和繼發性。原發性是沒有器質性損害，而繼發性是由于患有婦科疾病造成的。不管是什么原因造成的姨媽痛，都應該及時采用正確辦法緩解疼痛。那女生肚子痛來大姨媽怎么緩解？

女生來大姨媽時肚子痛不嚴重時，可以通過物理療法來緩解疼痛，比如：按摩、熱敷、有氧運動等。另外，還可以結合食療方法一起調理，在飲食中應該多吃點溫熱性食物，比如：紅棗、龍眼、紅糖、當歸等。最好不要吃生冷食物，比如：冰淇淋、冰棍、涼菜、剛從冰箱里拿出來的蔬果等，否則會導致疼痛癥狀加重。

肚子痛非常明顯時，采用上述療法效果不佳，就應該服用止痛藥來緩解疼痛癥狀，比如：布洛芬、阿司匹林、元胡止痛片、田七痛經膠囊以及止痛化癥膠囊等。由于西藥止痛藥的副作用比較大，所以應該優先采用中成藥止痛藥進行治療。最好在專業醫生指導下正確用藥，千萬不能長期過量使用止痛藥。

通過上述方案緩解姨媽痛的同時，應該及時就醫了解病因。要是原發性姨媽痛可以不用擔心，但要是繼發性痛經就要及時確診病情，然后針對病況采用正確療法積極治療原發病。只有把原發病治愈，才能更加有效的改善姨媽痛，不會讓病情發展得越來越嚴重。

綜上所述，女生來大姨媽肚子痛時只要結合疼痛程度，選擇合適方案進行治療就好。期間一定要多注意休息，不可以在經期有劇烈運動，也要避免經常熬夜加班。同時還要注意經期衛生，衛生巾、衛生護墊等產品要及時更換，防止繼發感染很重要。