2023哪些蔬菜適合哮喘病人吃 支氣管哮喘能吃什么蔬菜和肉

現在，有很多人正在經受哮喘疾病的折磨，哮喘又叫做支氣管哮喘，是一種比較頑固的疾病，一種影響人們身心健康的常見病、多發病。哮喘是具有復雜性狀的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高，造成患者反復發作的喘息、胸口悶和咳嗽等癥狀，大多在夜間或者凌晨比較嚴重。得了哮喘病，除了口服藥物外，吃哪幾種蔬菜比較好呢??

可以治療哮喘的有絲瓜、白蘿卜、南瓜、北瓜、冬瓜這幾種蔬菜。

絲瓜有清熱解毒的作用，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C，還有植物黏液、木糖膠等。生小絲瓜切斷，放沙鍋內用水煮爛，把濃汁喝掉，可以治遼哮喘。

白蘿卜中含有好幾種維生素、豐富的糖類還有脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質，都是人們日常生活中所需要的營養成分。所以，平常多吃些白蘿卜，對身體健康是有很多好處的。取白蘿卜汁1碗，蜂蜜30毫升，一塊兒煎服，可治哮喘。

南瓜中含有大量的糖類和淀粉，老的南瓜吃起來甜甜的，特別的香，并且含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質，營養真的不錯。

北瓜形狀像極了南瓜而又比南瓜小一點小，又叫做桃南瓜，北瓜皮的顏色紅黃像金子金，所以又叫做金瓜。性味甘平，具有潤肺止喘功效。拿一個北瓜切碎，加入同量的麥芽糖，放進砂鍋內加上適量的水，煮爛，撈去渣，汁兒再煮，濃縮后再加生姜汁，五百克瓜汁加五十克生姜汁，再稍煮。每次喝1匙，1日2～3次，開水沖服，可以治哮喘、老年慢性支氣管炎。

冬瓜含有多種氨基酸和大量的維生素，它富含豐富的膳食纖維，它的味道甘甜、性涼，具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解毒等功效，因此冬瓜對于哮喘病人來說是很有益處的。

哮喘病患者一定要注意飲食的營養，增強抵抗力是治愈該病的第一條件。不要吃寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質的食物，要保持良好的心態，做好長時間治療的準備，因為用藥至少三個月，才能徹底治愈。

哮喘病患者一定要注意飲食的營養，增強抵抗力是消除哮喘的主要條件。飲食要溫熱、清淡，少量多餐，不要吃過冷或過熱的食物，也不要吃太甜或太咸的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃的過飽不要吃寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質的食物，要保持良好的心態，做好長時間治療的準備，因為用藥至少三個月，才能徹底治愈。?