2023面部脂肪填充有風險嗎 面部脂肪填充有什么后遺癥

如果人們對自己的面部不滿意，那么可以做一下整形。很多朋友們會選擇面部填充的方式來讓自己的額頭或者是下巴顯得更加飽滿一些。患者在做完面部脂肪填充之后在飲食方面需要多加注意，那么面部脂肪填充后吃什么食物比較好呢？

第一、谷類食品

谷類食品中含有大量的纖維素，其中比較常見的谷類食品是大麥、玉米和高粱米等。纖維素補充得到能夠起到提升機體免疫力的作用，同時也可以讓腸道變得更加健康。此外，大部分谷類當中都含有豐富的硒元素，這類物質還能夠起到促進機體代謝和防癌抗癌的作用。

第二、堅果類食物

我們比較常見的堅果類食物有杏仁、開心果和松子等。這些堅果類食物中含有大量含有一定量的維生素e，維生素e補充得當能夠讓皮膚變得更加光滑細膩，同時也能夠起到促進傷口愈合的作用。但是對于腸胃不健康的患者來講應該避免食用堅果。

第三、豆制品

豆制品中含有一定量的蛋白質，這類蛋白質屬于植物蛋白，它更容易被人體消化吸收。患者在做完面部脂肪填充之后適量的補充蛋白質對傷口的愈合也是比較有幫助的。

第四、新鮮綠葉蔬菜

新鮮的綠葉蔬菜中不但含有大量的膳食纖維，而且它的b族維生素含量也非常豐富。b族維生素補充得當能夠起到營養皮膚的作用。

做完面部脂肪填充之后患者一定要多注意飲食，可以適量的多吃一些谷類食物，堅果、蔬菜和豆制品也非常值得嘗試。這些食物中不但含有大量的維生素纖維素，而且它們其中的b族維生素以及蛋白質的含量也比較豐富。和其他的食物相比，這些食物的熱量也是比較低的。