2023慢性支氣管炎的預防與治療 怎樣預防慢性支氣管炎復發

相對于急性疾病，其實慢性疾病更讓人煩惱，慢性支氣管炎就是這樣的一種疾病，因此下面我們就給大家介紹一下慢性支氣管炎的預防方法，特別是中老年人群，一定要來了解一下，因為他們是慢性支氣管炎的高發人群。

1、飲食調攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。

應戒煙多茶，支氣管炎患者因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣排痰困難，有利于病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

2、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。

具體方法：這些方法只是輔助治療，想要徹底治療支氣管炎，首先明確病因辯證施治。光從飲食上根治支氣管炎是不可能的，一定要到專門治療支氣管炎的權威醫院就診治療。患者想吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。

每天鍛煉2～3次，治療支氣管炎的中藥每次10～20分鐘。

3、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮。

4、堅持鍛煉：可根據自身體質選擇醫療保健操太極拳、五禽戲等項目堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

大家要預防慢性支氣管炎，一定要提前預防，因為對于慢性支氣管炎的預防方法，比如飲食調理、加強鍛煉等，都是要經過比較長的時間才會有效果的，因此我們要預防，就要抓住預防慢性支氣管炎的時間。