2023流產之后能吃西紅柿嗎 流產之后能吃蓮子嗎

一般情況下，人流后是可以適量吃一些水果的，有助于身體營養的補充，因而，人流后可以適量吃一些葡萄。那么人流后多久可以吃葡萄呢？下面讓我們具體來看看吧！

人流后能吃葡萄嗎？

人流后可以吃葡萄。

葡萄是平性的水果，在人流之后是可以吃的。但是應當注意只能吃常溫下的葡萄，不能吃冰凍或者冷水洗過的葡萄。

專家提醒：人流后可以適量的吃一些葡萄，但是需要注意的是要做好人流后的術后護理工作，飲食方面要選擇清淡的食物，忌食辛辣的食物。而且還要注意外陰部位的清潔衛生，禁止性生活、坐浴等，一般休息2周。

人流后多久可以吃葡萄

大概一周左右能吃葡萄，因為人流后一般身體都比較虛弱，所以在飲食上都要盡量避免吃生冷及辛辣刺激食物。而葡萄雖然性平，但是也是生冷食物之列，吃的過早也可能引起腹痛。

一般來說，人流后是能吃葡萄的，但是應注意只能吃常溫下的葡萄，不能吃冰凍或者用冷水洗過的葡萄。

葡萄味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄干后，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品。

人流后可以用葡萄作為補血圣品。不過要注意，必須在常溫下服用，而且不宜吃太多。

人流后吃葡萄的好處

葡萄味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄干后，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀。人流后氣虛貧血，可以用葡萄作為補血圣品。

葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強筋骨，有補益氣血、通利小便的作用，人流后吃一些葡萄不僅可以幫助預防術后貧血，還有助于術后的身體恢復。

人流手術后人體的消化功能會比較弱，葡萄含糖量達8%～10%，以葡萄糖為主。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。另外葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，所以術后吃一些葡萄還能夠增強皮膚的抗氧化能力。

人流后吃葡萄的注意事項

1、人流后不宜吃酸葡萄、冰鎮葡萄，吃之前要洗干凈用溫水泡泡。

2、葡萄內發酵糖類較多，可能形成齲齒，所以吃后要及時漱口。

3、在吃葡萄前需要清洗干凈，這類水果都是含有農藥，吃的時候要注意這點，那吃葡萄的時候對一些糖分高的葡萄，糖尿病患者需要減少選擇。

4、在吃葡萄后不能立刻喝水，否則可能導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸的功效，如果吃完葡萄后立即喝水，水會沖淡胃酸，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，反而會加速腸道蠕動，而導致腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

5、吃海鮮時別吃葡萄，如果吃海鮮的同時還吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為這些水果中的鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會產生凝固沉淀，形成不容易消化的物質。

6、葡萄和牛奶不能同食，因為葡萄里含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。