2023靈芝孢子油的功效和作用 靈芝孢子粉的功效和作用和壞處
靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用，其藥用價值日益受到重視。那么靈芝孢子粉的功效與作用是怎樣的呢?靈芝孢子粉的用法用量又是怎樣的呢?
中醫解說：
靈芝，味甘性平，歸腎經、肺經、肝經、心經。屬于補虛藥，具有補氣安神，止咳平喘功效，常用于主治心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。
靈芝孢子粉的營養價值
靈芝孢子粉是靈芝成熟時釋放出來的咖啡色粉末，是靈芝的精華。靈芝孢子粉中的有效成份含量遠遠高于靈芝母體，效果相當于靈芝的75倍。
靈芝孢子粉中發揮作用的主要是靈芝多糖、靈芝三萜、有機鍺、腺苷、多肽等。
破壁靈芝孢子粉的作用
1、保護心血管系統
動物實驗和臨床試驗均表明，破壁靈芝孢子粉可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。
2、提高機體免疫力
破壁靈芝孢子粉是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。
3、保肝解毒
破壁靈芝孢子粉對多種肝損傷有保護作用，無論在肝臟損害發生前還是發生后，服用破壁靈芝孢子粉都可保護肝臟，減輕肝損傷。
4、抗神經衰弱
漢方中，靈芝就已用于神經衰弱癥與失眠，它對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
5、抗衰老
破壁靈芝孢子粉所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。
6、抗過敏
實驗證明：靈芝破壁孢子粉可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生。
7、美容
民間稱靈芝為"長生不老"藥，主要在于它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。破壁靈芝孢子粉內服，與靈芝美容品互相配合使用，可令肌膚光滑細膩，有效防止細菌對肌膚的侵襲。
服用靈芝孢子粉的注意事項
1、一般在服后3-5天起效，有些人要10多天后起效，極少數人要30-60天才起效;
2、服用時間和服用效果有關，效果好，服用時間2-3個月，多則需6-12個月，也可長期服用。
靈芝孢子粉的用法用量：
一般每次1-2克，每日1-3次;
宜用溫水沖服，以免溫度過高破壞其中的活性物質。
建議飯前服用靈芝破壁孢子粉，以避免食物影響效果。
對于亞健康狀態人群、內分泌紊亂、肌膚出現斑點的女性朋友以及三高人群，一天食用兩次靈芝孢子粉就可以了;對于肝炎、女性子宮卵巢等疾病的患者來說，建議一天食用兩次或三次，每次用量兩克。
