2023口腔扁平苔蘚可以吃什么蔬菜 口腔扁平苔蘚吃什么蔬菜

口腔扁平苔蘚有網紋型、充血糜爛型以及萎縮型三大類，女性多于男性。具體病因和發病機理醫學上還沒完全統計清楚，除了跟自身免疫因素和感染因素有關，長期飲食緩解不好，微量元素攝入不足以及某些全身疾病造成也有一定關系。平時多吃些營養菜，對于輔助治療此病癥有好處，那么口腔扁平苔蘚出吃什么蔬菜？

? 1、吃些黃瓜、絲瓜就比較不錯。黃瓜、絲瓜以及生脈營養豐富，香脆可口，維生素和粗纖維的含量較高，口腔扁平苔蘚患者常吃一些，能增強食欲，起到解渴生津、排毒的作用，對減輕口腔周圍皮膚黏膜損傷有好處。

2、常吃圓白菜、生菜以及蘿卜補充各種營養和水分。目前市場上的蔬菜品種比較多，口腔扁平苔蘚患者可以常吃些圓白菜、生菜以及蘿卜補充各種營養和水分，能緩解口干舌燥，口腔黏膜白色斑紋等不良癥狀，對于輔助此病癥，防止口腔黏膜充血和糜爛有較好的效果。需要注意不能一次吃過多，期間可以添加點面條、饅頭類的主食。

3、吃些西洋參和豆類食品也可以，不要吃辛辣刺激性食品。如果口腔扁平苔蘚患者身體虛弱，自身免疫功能較差，可以吃些西洋參、豆類食品補充營養，能增強皮膚抵抗力，減輕口腔黏膜粗糙，早日恢復正常狀態。注意不要吃辛辣刺激性食品，容易過敏的食物，以防造成感染加重。

適合口腔扁平苔蘚患者常吃的蔬菜比較多，根據自身營養需求有選擇地吃，以清淡營養為宜對身體有益，適當控制燒烤食品、火鍋的攝入。在飲食過程中觀察病情變化，若扁平苔癬面積不斷增大，出現糜爛破潰，突發疼痛和灼燒等不適反應，應前往正規醫院皮膚科進一步檢查治療。