2023急性呼吸道感染吃什么藥好得快 急性呼吸道感染應該吃什么

急性上呼吸道感染有一定的傳染性。這類疾病在氣溫突降的時候有可能會小規模流行，它可以通過空氣傳播。目前并沒有有效的疫苗可預防上呼吸道感染。急性上呼吸道感染患者只要及時治療大多數都可以治愈，而且不會對今后的生活造成影響。要想更快的恢復健康，患者在飲食習慣方面也是多加注意，那么急性上呼吸道感染吃什么好的快呢？

1、山藥豆腐湯

山藥豆腐湯所用到的主要原料是山藥和豆腐。當然，我們還需要準備蒜頭、醬油以及麻油等輔料。它的制作方法非常簡單，需要先將山藥去皮處理好，然后將煮過的豆腐切丁，接下來可以將刷干凈的鍋中倒入適量的花生油，燒熱之后將輔料放入其中，再放入山藥丁翻炒。等翻炒出香味之后再加入適量的水就可以。在出鍋的時候可以淋上麻油，這樣可以讓它的口感變得更加好一些。

山藥豆腐湯口感非常清淡，山藥能夠起到補脾胃的作用，而豆腐中含有大量蛋白質，這類物質可以提高人體免疫力。

2、蓮藕排骨湯

在制作蓮藕排骨湯的時候我們需要準備適量的蓮藕和排骨，輔料蔥姜鹽也是需要準備的。蓮藕排骨湯不但味道鮮美，而且營養非常豐富。患者適量的飲用它能夠起到涼血消腫的作用，同時還可以補益脾胃。

3、能夠提高抵抗力的食物

患者在治療期間可以多吃一些高蛋白食物，這類食物能夠提高身體的免疫力。在動物的肝臟中含有大量的鋅元素，這類食物也很值得嘗試。

急性上呼吸道感染患者在治療期間可以多飲用一些清淡的湯水，比較常見的是山藥豆腐湯和蓮藕排骨湯。除此之外羅宋湯、冬瓜金針菇湯也非常值得嘗試。患者在可以正常進食之后還需要多多的補充蛋白質和維生素，這樣可以增強機體的免疫力。