2023積食喝什么水有效 兒童積食熬啥水喝

寶寶的生長過程中難免會生病，而大多數寶寶生病與腸胃有關系，比如腸胃積食就是一種比較常見的現象，主要與寶寶的腸胃功能還不完善，吃太多不好消化的食物有關系。而寶寶積食嚴重時還會導致抵抗力降低，因此應該及時進行治療，總的來說，寶寶積食時喝溫開水有很多好處，如果在水中加點其他藥材，可以加快積食好轉速度。

一、桔子皮水

很多時候，我們吃桔子時會把皮剝下來順手丟掉。其實桔子皮也具有健脾補胃、消積化食的效果，并且桔子皮曬干之后就成了陳皮。當寶寶出現了積食癥狀后，可以把曬干的桔子皮泡水喝，如果寶寶只喝桔子皮泡的水覺得難喝，也可以加點冰糖調味。

二、干稻草水

在農村，干燥的稻草是一種不起眼的柴火，殊不知干燥的稻草其實同樣也具有調理腸胃功能的效果，尤其寶寶因為脾胃虛弱而出現積食、腹瀉、腹痛癥狀時，把適量的干稻草洗凈之后熬水喝，可以起到明顯的緩解效果。

三、寡糖水：

當寶寶出現了積食癥狀是同樣，也可以喝點寡糖水，寡糖具有調理腸道菌群，促進腸胃蠕動，增強脾胃功能的作用。

四、山楂水：

山楂本身具有健脾養胃、消食化積的效果，并且還能提高腸胃的蠕動能力，對消化不良、積食等癥狀具有明顯的治療效果。當寶寶出現了積食、消化不良、肚子脹癥狀時，也可以多喝點山楂泡的水。每次把一兩個山楂洗好之后切開，放入沸水中浸泡10分鐘左右就可以喝了，如果寶寶因為太酸喝不下，也可以加點糖調味。

如果寶寶積食癥狀非常嚴重，也不能單純依賴上述幾種方法治療，最好在醫生指導下使用一些藥物調養治療。在病情沒有好轉之前要注意合理安排飲食，不要再吃一些過于油膩等不好消化的食物，而是應該多吃些新鮮蔬菜和水果，才能加快康復速度。