2023近視多少度不能當法醫 近視多少度不能跑步

高度近視者，近視度數在600度以上的，最好還是不要參加蹦極。高度近視視網膜脫離后，即使是術后恢復的話，也是很有限的，而且，有些還會復發。對于高度近視者而言，蹦極會加大視網膜脫離的可能性。所以高度近視者盡量不要參加那些劇烈活動。另外近視者也不要佩戴隱形眼鏡去玩蹦極。

近視眼蹦極的危害：

當高度近視者參加蹦極的話，在蹦極的這個過程中，重力作用加速度作用是很大的，這種沖擊力會使得眼球內壁的玻璃體對視網膜的拉扯力變大，容易造成視網膜脫落。由于高度近視者發生視網膜脫離的概率比正常的人要高幾倍，而在這種作用力下，高度近視發生視網膜脫離則會更大。而一旦視網膜脫離，視力則會嚴重受損，嚴重的則會出現失明。如果真的想要參加的話，可以進行全面的身體檢查，包括眼科檢查，看看是否適合。以免造成不可挽回的后果。

蹦極前需要準備哪些？

1、蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體重、測心率等，填寫好相關表格（簽生死狀）。你的體重跟蹦極繩子的選擇息息相關，心率不在正常范圍內的一般會被婉拒，這些對自身安全很必要。

2、做足準備運動，就像上體育課一樣，做準備運動是為了避免拉傷，因為蹦極的沖擊力很大。注重骨骼的放松和盡可能伸展繃緊的肌肉。

3、把身上的物品交給朋友保管，如眼鏡、錢包、手機等。如果沒有朋友陪伴，要求工作人員幫助保管，不能輕易交由旁觀的陌生人。

4、初次蹦極應該由綁背或綁背開始，也可挑戰更刺激的綁腳式。綁背式也叫死亡體驗式，但要量力而行。進入跳臺一定要聽從教練指揮，切忌自以為是。